多くの有力な皮膚科医は、誰もが毎日、特にお風呂やシャワーから出た直後に、高品質の保湿剤を塗布することを推奨しています。特に敏感肌や乾燥肌の人にとっては、衛生習慣に欠かせないものです。
It's a common misconception that applying body lotion to wet or damp skin will make you more prone to dryness and flaking. In reality, the opposite is true. When your skin is wet, it's more permeable and receptive to moisture. So when you apply lotion to damp skin, it helps to lock in hydration and prevent dryness.
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ほとんどのスキンケア専門家は、1日2回、朝と夜に1回ずつ保湿することを推奨しています。これにより、日中も睡眠中も肌の潤いが一定に保たれるため、いつでもしなやかで健康的な肌を保つことができます。
保湿剤の代わりにローションを使ってもいいですか？肌のタイプによっては、保湿クリームの代わりにローションを使用するだけで済む場合もあります。脂性肌から普通肌の人は、軽い粘稠度のローションが適しています。ただし、乾燥肌または脱水肌の場合は、より濃厚な保湿剤を使用することをお勧めします。Mioggi 面膜
冷水は乾燥肌やニキビができやすい肌に特に効果があるとナップ氏は言います。 [慢性的に乾燥肌の場合、熱湯は皮脂レベルを取り除き、問題を悪化させる可能性があるため、冷水が良い代替品です。」
水をたくさん飲めば乾燥肌が治ると思われがちですが、実は効果はありません。普段から水分補給をしている人は、水を飲む量を増やしても肌に変化は見られないでしょう。Mioggi 面膜
同じ製品は二つとないことを考えると、使用するものに応じて正確にどれくらいの時間待つ必要があるかについて明確で即効性のある答えはありませんが、皮膚科医は、より重い製品（ローション、クリーム、油）。したがって、ここでのすべての答えは 30 分です。
1 日 2 回は優れた経験則ですが、もっと頻繁に顔を保湿できないというルールはありません。自分の肌に最適なものを見つけて、それを美容ルーチンの定期的な一部にしてください。Mioggi 生命水
A: 保湿剤が肌の上に油っぽい層となって残っている場合、その製品が肌や環境に対して重すぎる可能性があります。
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